Zielgruppe: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus den Geschäftsbereichen

Beschreibung: 
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein und den Moment zu genießen. Du wirst nicht über Nacht achtsam, aber du kannst dich auf die Reise in ein achtsames Leben machen und von den vielen mentalen und körperlichen Vorteilen profitieren. Dieser Test ist ein guter Ausgangspunkt und gibt dir hilfreiche Werkzeuge an die Hand, um achtsamer zu leben.

Was hast du davon?
• Einsicht in deine Ergebnisse bei verschiedenen Themen
• Praktische Hilfsmittel für ein achtsames Leben
• Nützliche Tipps und Tricks, die auf deinen Ergebnissen basieren

Bearbeitungszeit: ca. 6 Minuten

Teilnehmende: unbegrenzt

Fachlicher Kontakt: Fortbildung-ueberfachlich@lgl.bayern.de

Organisatorischer Kontakt: Emely Wirth, Fortbildung-ueberfachlich@lgl.bayern.de, Tel. 09131 6808-7243

Termin: Die Selbsteinschreibung ist ganzjährig möglich.

Ort: Online (asynchron)

Anmeldung: Wenn Sie noch nicht im AGL-Portal registriert sind, wenden Sie sich bitte mit der Angabe Ihrer Berufsbezeichnung und Ihrem Beschäftigungsverhältnis (staatlich oder kommunal) an agl-portal@lgl.bayern.de.

Allgemeine Hinweise