Zielgruppe: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus den Geschäftsbereichen

Seminarziele: 
• Vorteile von richtiger Atmung erfahren
• Den eigenen Atemrhythmus testen
• Physiologie der Atmung beschreiben
• Richtige Atmung definieren
• Die eigene Atmung analysieren
• Atemprobleme bemerken
• Die Atmung beeinflussende Faktoren entdecken
• Symptome dysfunktionaler Atmung erkennen
• Bekannte Atemübungen entdecken
• Passende Technik bestimmen
• Atemtechniken anwenden
• Routine für Atemtechniken einführen
• Best Practices anwenden

Bearbeitungszeit: ca. 210 Minuten

Teilnehmende: unbegrenzt

Fachlicher Kontakt: Fortbildung-ueberfachlich@lgl.bayern.de

Organisatorischer Kontakt: Emely Wirth, Fortbildung-ueberfachlich@lgl.bayern.de, Tel. 09131 6808-7243

Termin: Die Einschreibung ist ganzjährig möglich. Der Kurs wird für vier Wochen freigeschaltet.

Ort: Online (asynchron)

Anmeldung: Wenn Sie noch nicht im AGL-Portal registriert sind, wenden Sie sich bitte mit der Angabe Ihrer Berufsbezeichnung und Ihrem Beschäftigungsverhältnis (staatlich oder kommunal) an agl-portal@lgl.bayern.de.

Allgemeine Hinweise