Zielgruppe: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus den Geschäftsbereichen
Seminarziele:
• Unterschiede zwischen Stress und Burnout kennenlernen
• Risikofaktoren von Burnout kennen
• Verschiedene Anzeichen von Stress bemerken
• Eigene Anfälligkeit für Stress wahrnehmen
• Die eigene Energiebalance entdecken
• Prioritäten setzen
• Passende Entspannungsmethoden nutzen
• Arbeitsbezogene Stressfaktoren erkennen
• Burnout als Führungskraft vermeiden
• Kolleginnen und Kollegen mit Burnout helfen
• Notwendige Veränderungen umsetzen
Bearbeitungszeit: ca. 200 Minuten
Teilnehmende: unbegrenzt
Fachlicher Kontakt: Fortbildung-ueberfachlich@lgl.bayern.de
Organisatorischer Kontakt: Emely Wirth, Fortbildung-ueberfachlich@lgl.bayern.de, Tel. 09131 6808-7243
Termin: Die Einschreibung ist ganzjährig möglich. Der Kurs wird für vier Wochen freigeschaltet.
Ort: Online (asynchron)
Anmeldung: Wenn Sie noch nicht im AGL-Portal registriert sind, wenden Sie sich bitte mit der Angabe Ihrer Berufsbezeichnung und Ihrem Beschäftigungsverhältnis (staatlich oder kommunal) an agl-portal@lgl.bayern.de.
- Trainer: Fortbildung Überfachlich