Zielgruppe: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus den Geschäftsbereichen
Seminarziele:
• Emotionen verstehen
• Die sechs Grundemotionen und ihre Auswirkungen kennen
• Mit Albert Ellis‘ RET-Methode arbeiten
• Die eigenen Emotionen kanalisieren
• Irrationale Gedanken in rationale wandeln
• Eine Strategie zum Emotionsmanagement entwickeln
• An einer positiven Lebenseinstellung arbeiten
• Die eigenen Gefühle kommunizieren
• Mit den Gefühlen anderer umgehen
• Die richtige Strategie zur richtigen Zeit nutzen
Bearbeitungszeit: ca. 200 Minuten
Teilnehmende: unbegrenzt
Fachlicher Kontakt: Fortbildung-ueberfachlich@lgl.bayern.de
Organisatorischer Kontakt: Emely Wirth Fortbildung-ueberfachlich@lgl.bayern.de, Tel. 09131-6808-7243
Termin: Die Einschreibung ist ganzjährig möglich. Der Kurs wird für vier Wochen freigeschaltet.
Wenn Sie noch nicht im AGL-Portal registriert sind, wenden Sie sich bitte mit der Angabe Ihrer Berufsbezeichnung an agl-portal@lgl.bayern.de
Ort: Online (asynchron)
Allgemeine Hinweise