Zielgruppe: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus den Geschäftsbereichen

Seminarziele: 
• Emotionen verstehen
• Die sechs Grundemotionen und ihre Auswirkungen kennen
• Mit Albert Ellis‘ RET-Methode arbeiten
• Die eigenen Emotionen kanalisieren
• Irrationale Gedanken in rationale wandeln
• Eine Strategie zum Emotionsmanagement entwickeln
• An einer positiven Lebenseinstellung arbeiten
• Die eigenen Gefühle kommunizieren
• Mit den Gefühlen anderer umgehen
• Die richtige Strategie zur richtigen Zeit nutzen

Bearbeitungszeit: ca. 200 Minuten

Teilnehmende: unbegrenzt

Fachlicher Kontakt: Fortbildung-ueberfachlich@lgl.bayern.de

Organisatorischer Kontakt: Emely Wirth, Fortbildung-ueberfachlich@lgl.bayern.de, Tel. 09131 6808-7243

Termin: Die Einschreibung ist ganzjährig möglich. Der Kurs wird für vier Wochen freigeschaltet.

Ort: Online (asynchron)

Anmeldung: Wenn Sie noch nicht im AGL-Portal registriert sind, wenden Sie sich bitte mit der Angabe Ihrer Berufsbezeichnung und Ihrem Beschäftigungsverhältnis (staatlich oder kommunal) an agl-portal@lgl.bayern.de.

Allgemeine Hinweise